توضیحات
در کتاب به «وقتِ گاه» چهار مرحله کمک به خود را طی میکنیم: -خویشتننگری: نگاه به خود، دیدن رفتارها، اعمال و اندیشههایمان. – خوداندیشی: اندیشه دربارۀ افکار، اندیشهها، اندیشیدن نسبت به اندیشهها و احساسات. –خودکاوی: تحلیلهای عمیقتر از خود، شگفتزده شدن از خود، آمادگی برای پذیرش این جنبهها و انعطافپذیر شدن. -خود تغییری: تقویت خود، پیگیری روند تغییرات، بازبینی آنها و اصلاح کردن خود.
کتابفروشی اینترنتی آبان