۱,۶۵۰,۰۰۰ ریال


موضوع کتاب

کارایی ذهن، پرورش ذهن، حافظه، معماها
قطع

وزیری‌

تعداد صفحات

260

شابک

9786007022986

نوع جلد

شومیز

دیویی

153

پدیدآورنده

ای پارکر، تیموتی,

تریسی پکم آلووی

ناشر

آوند دانش

مترجم

حسین سلیمانی

۱,۶۵۰,۰۰۰ ریال

توضیحات

مغز مهم ‌ترین ماهیچۀ بدن شماست که با تمرین مداوم می‌توانید کارایی‌اش را افزایش دهید و آن را علیه مشکلات مرتبط با افزایش سن تقویت کنید. این کتاب راهنما هر آنچه که برای نگه‌داشتن حافظه و مغزتان در بهترین حالت لازم است بدانید، به شما ارائه می‌دهد؛ از انتخاب غذاهای سالم تا نوازندگی پیانو. از حل پازل و تمرین تا عادت‌ های روزانه و تکنیک ‌های بلند مدت تقویت حافظه‌، کتاب حاضر در کوتاه ‌ترین زمان سرعت مغزتان را زیاد می‌کند و فراموشی را کاهش می‌دهد. مبانی پرورش مغز- با اصول پرورش مغز آشنا شوید و ببینید که چطور می‌توان آن را به کار انداخت. تقویت مغز- حافظه‌تان را تقویت کنید و مانع بروز پدیدۀ نوک ‌زبانی شوید. افکار شاد- توصیه‌های متخصصان دربارۀ شاد و سالم نگه‌ داشتن مغز را دنبال کنید. زندگی سالم -رژیم غذایی و سبک زندگی جدیدی اتخاذ کنید. بازی‌کردن- با بازی ‌های ذهنی، تمرین‌ها و پازل‌ ها خود را سرگرم کنید.
كتابفروشی اینترنتی آبان

جزئیات کتاب

قطع

وزیری‌

تعداد صفحات

260

شابک

9786007022986

نوع جلد

شومیز

دیویی

153

پدیدآورنده

ای پارکر، تیموتی,

تریسی پکم آلووی

ناشر

آوند دانش

مترجم

حسین سلیمانی