این کتاب جلد هفتم از مجموعه کتاب‌های «آموزش نویسندگی» است. «لیندا ال. ادلستاین» که هم روان درمانگر است و هم با نوشتن سروکار دارد در این کتاب با استفاده از بیش از سه دهه تجربه خود در روان درمانی، کوشیده تا ویژگی‌های مراحل زندگی انسان، اشخاص، زوج‌ها و گروه‌های بهنجار و نابهنجار را در قالب فهرست‌هایی در اختیار نویسندگان قرار دهد تا به آن‌ها در خلق شخصیت‌های عمیق، گیرا و پذیرفتنی کمک کند.